Grundlage des Studiums

Die gegenständliche Meditation als Kernstück für das Leben und für die Erweiterung von tiefgründigen Beziehungsfähigkeiten

„Eine gute Meditation und die Fähigkeit, Ideen zu Idealen und praktischen Bewusstseinsformen zu erschaffen, bilden eine Grundlage in der Spiritualität. In der Sonnenoase wird diese Meditationsform sehr sorgfältig gepflegt und mit den verschiedensten ergänzenden Übungen, teilweise Körperübungen, vielfach Seelenübungen und Arbeit mit Texten, auf eine umfassende Stufe geführt. In diesem Sinne ist die Meditationstätigkeit keine banale Übungsform, sondern sie bildet ein Kernstück für das Leben und für die Erweiterung von tiefgründigen Beziehungsfähigkeiten.“

Heinz Grill, Die Meditationsgrundlage in der Sonnenoase

Aus dieser aktiven Leistung der Meditationspraxis erfolgt dann die Umsetzung in die verschiedenen Tätigkeits- und Lebensbereiche.

Folgendes Zitat aus dem Buch von Heinz Grill „Meditationen“ beschreibt die gegenständliche Meditation:

„Durch Konzentration und ausdauernd anhaltende Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes gewähltes Meditationsobjekt oder auf einen konkreten Textinhalt mit spiritueller Bedeutung entwickelt sich langsam, aber doch in wachsendem Maße eine Offenbarung, die jedoch nicht aus dem leiblichen Inneren des Menschen hervorgeht, sondern aus dem Objekt der Meditation selbst. Es ist schließlich der Engel, der das Objekt in der Aufmerksamkeit, auf das der Übende meditiert, den Menschen an seine Seele näher führt. In jeder gelungenen Meditation weichen die körperlichen Bedingungen und alle subjektiven Emotionen zurück und die Offenbarung des in Konzentration gehaltenen Meditationsobjektes geht der Seele des Meditierenden entgegen. Der Engel trägt die Erfahrung aus einem übergeordneten Räumlichen dem menschlichen Herzen näher.“

Heinz Grill, „Meditationen“, Seite 7