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Freie Hochschule für Spiritualität in Lundo

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Die Synthese von Geist und Welt – The synthesis of spirit and world – La sintesi di spirito e mondo

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Kategorie: Yoga

Wie steht das 5. Chakra in Zusammenhang zur Pädagogik?

Posted onJuli 24, 2025Juli 24, 2025AuthorZita Weckmann

Unter den vielfältigen und reichhaltigen Aktivitäten in der Yogalehrer-Fortbildung vom vergangenen Wochenende 17.-20. Juli 2025 zum Thema „Das 5. Chakra in der Asana-Praxis“ wurde folgende Aufgabe gestellt: Jeder für sich sollte in ca. 15 Minuten eine Eigenschaft zum 5. Zentrum, die Read More …

Categorieschakra, Yoga

Die Idee der Regenerationsaufenthalte in Lundo trifft auf reges internationales Interesse

Posted onJuni 3, 2025Juni 3, 2025AuthorZita Weckmann

In der Slowakei sind mehrere engagierte Yogalehrerinnen und Yogalehrer tätig, die die Grundlagen ihrer Kenntnisse in den Bereichen Yoga und Spiritualität von ihrem Lehrer Heinz Grill an der Freien Hochschule für Spiritualität in Lundo erworben haben. Regelmäßig kommen sie nach Read More …

CategoriesBewusstsein, Schulungsweg, Yoga

Die balancierende Kopf-Knie-Stellung

Posted onJuni 15, 2024Juni 16, 2024AuthorZita Weckmann

Eine ideale Formung der balancierenden Kopf-Knie-Stellung durch Heinz Grill. Ein Ausdruck des ersten Energie Zentrums.

CategoriesYoga

Das Grenzüberschreiten

Posted onJuni 14, 2023Dezember 18, 2023Authoradmin

Der Begriff in drei Bedeutungsebenen Inhalt der Yoga-Trainingstage 4./5.Sept.21 Körperliche Ebene Wenn man mit dem Körper mehr leistet als bisher, dann findet beim Körper ein Grenzüberschreiten statt. Beispielsweise unternimmt jemand eine Wanderung und geht statt den gewöhnlichen 3 Stunden, einmal Read More …

CategoriesSchulungsweg, Yoga

Ausarbeitung der Yogastellungen nach verschiedenen Aspekten

Posted onApril 17, 2022Dezember 11, 2023Authoradmin

Eine wertvolle und schöne Arbeit ist es, die verschiedenen Asana nach den folgenden zwölf Punkten ordentlich, exakt und fundiert auszuarbeiten. Dadurch kann sich immer mehr eine Authentizität in der Person des Yogainteressierten/Yogalehrers entwickeln. Man kann dann sagen: Er lebt in Read More …

CategoriesChakren, Schulungsweg, Sozialer Prozess, Yoga

Der Schulterstand

Posted onJanuar 30, 2022Dezember 18, 2023Authoradmin

“Der Schulterstand, der in Sanskrit sarvangasana genannt wird, entwickelt sich aus der Herzmitte in eine fließend aufsteigende Bewegung. Er zeigt in der Endphase Ruhe und Vertikalität, ein Fließen von Kräften aus der Mitte in die Gliedmaßen und ein zurückwirkendes In-Sich-Sammeln.” Read More …

CategoriesYogaTagsSarvangasana, Schulterstand, yoga

Die Kopf-Knie-Stellung – pascimottanasana

Posted onNovember 11, 2021Dezember 18, 2023Authoradmin

Inhalte aus der Yogalehrerfortbildung vom 04.11.2021 – Sonntag 07.11.2021 Die Kopf-Knie-Stellung ist eine Vorwärtsbeuge. In dieser Übung kann man erleben, wie man sich in der Mitte der Wirbelsäule stark zentriert und dann eine sehr kräftigen, aktiven Einsatz nach vorne leistet. Read More …

CategoriesStudienbetrieb, Synthese, YogaTagskopf knie stellung, paschimottanasana, yoga

Der Schulterstand und seine Synthese mit dem Leben

Posted onNovember 11, 2021Dezember 18, 2023Authoradmin

Inhalte aus der Yogalehrerfortbildung vom 04.11.2021 – Sonntag 07.11.2021 Der Schulterstand – sarvangasana Interessant ist, dass man im Schulterstand gleichzeitig zentrifugale und zugleich zentripetale Kräftewirkungen erfahren kann. Es ist eine starke zentripetale Zentrierung zwischen den Schulterblättern erlebbar und zugleich ein Read More …

CategoriesYoga

Zum Begriff Synthese

Posted onNovember 11, 2021Dezember 18, 2023Authoradmin

Synthese als Analogie Unter Syntese kann man im einfachsten Sinne eine Art der Assoziation verstehen. Sagt man beispielsweise: “Der Schulterstand steht für Lebenskraft, oder der Schultestand ist ein Symbol für Gesundheit, etc. …”, dann ist dies erst man eine theoretische Read More …

CategoriesSynthese, Yoga

Das Sinnbild einer Yogaübung – Teil 1

Posted onOktober 25, 2021Dezember 18, 2023Authoradmin

Inhalt der Asanatrainingstage 09.10. und 10.10.21 Das Sinnbild einer Yogaübung und die Synthese von Geist und Welt – eine Zukunftsperspektive für jeden Menschen Den Yogaübungen, wie sie in der Neuen Yogaempfindung vertreten werden, liegen tiefere seelische Empfindungen als Sinnbilder zugrunde. Read More …

CategoriesStudienbetrieb, Yoga

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Künstlerisches Gestalten

20.- 21. September 2025
Sich in der Fachkunde vertiefen, als auch im künstlerischen, praktischen Gestalten sich weiter entwickeln. weiterlesen >>
Regenerationstage in Lundo

11.- 17. August 2025
13.- 19. Oktober 2025

Regeneration und Aufbauschulung des menschlichen Atem- und Bewegungspotenzials weiterlesen >>

Information und Anmeldung:

info@yoga-und-synthese.de
0049-(0)1575-3558959

Bürozeiten:
Mo-Sa: 8.00-18.00 Uhr
So: 8.00-13.00 Uhr

An vorlesungsfreien Tagen
gibt es folgende Möglichkeiten
~ Eigenstudium
~ künstlerische, sportliche und handwerkliche Aktivitäten
~ Mitwirken an Projekten
~ gemeinsame Mahlzeiten
~ Praktikum
Termine >>

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Um die wöchentlichen Meditationsbriefe von Heinz Grill zu erhalten, kontaktieren Sie uns unter dieser Mail-Adresse: meditationsinhalte@mail.de

„Die wöchentlichen Meditationsbriefe geben für alle Studierenden einen sehr guten Leitfaden und fordern zur Regelmäßigkeit in der Auseinandersetzung mit spirituellen Inhalten auf.“ (Heinz Grill)

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